Sójka
Pani Prezes
Dołączył: 01 Lis 2006
Posty: 97
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: Toruń
|
 Wysłany: Czw 10:06, 08 Mar 2007 Temat postu: Po spotkaniu 5.08.-W zdrowym ciele zdrowy duch |
|
|
Było bardzo pouczająco. Felicja uczyła nas ,jak utrzymywać prawidłową postawę podczas, chodzenia, siedzenia( również przy komputerze, a nawt jak prawidłowo układać sie do snu. Miałyśmy też dobrą przy tym zabawę, bo żywym modelem była Danka( na ochotnika).
Okazuje sie ,że nawet nieprawidłowe noszenie torebki( i to wcale nie ciężkiej) może szkodzić kręgosłupowi
Teraz tylko(aż) chodzi o to ,aby się do tych zaleceń stocować i wcielać je w życie. 
Post został pochwalony 0 razy
|
|
